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sexta-feira, 15 de setembro de 2017

Maçã Assada recheada de frutas secas e iogurte



Ingredientes

1 maçã grande
1/2 colher (sopa) de nozes picadas
2 amêndoas 
1 colher (chá) de canela em pó
1 colher (chá) de margarina 
1 colher (chá) de adoçante culinário
1 iogurte saber morango (170g)
1 colher (chá) de linhaça triturada

Modo de preparo

Com auxílio de uma faca retire a parte de cima da maçã e com uma colher retire o miolo formando uma cavidade. Em um recipiente misture o miolo da maçã picado, descartando as sementes, as nozes, as amêndoas, as amêndoas, a canela em pó e a margarina. Recheie a maçã com essa mistura, deixando cerca de dois dedos de espaço vazio. Leve a maçã ao microondas, na potência alta, por 3 minutos. Retire do microondas coloque o iogurte e a linhaça. Sirva.

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